こんにちは/こんばんは たかえ(@tk_e) です。#とにかじ のお時間ですよ。
買い物に行けない、行きづらい子育て中の庶民のボヤキ
#STAYHOME におけるマリー・アントワネット
— たかえさん STAYs at HOME (@tk_e) 2020年4月29日
・バターがないならオリーブオイルを使えばいいじゃない
・牛乳が買いに行けないなら豆乳を飲めばいいじゃない
・バナナがないならドライバナナをかじってればいいじゃない
・てことはフルーツもドライフルーツで楽しめばいいじゃない
バターの代用
バターは普段から高値品薄ゆえ、ここぞというときにしか使わず、代替としてオリーブオイルを使うと意外と具合が良いのです
健康にもいいみたいだし
ガルシア エクストラバージンオリーブオイル 1000ml ペット [ スペイン産 24時間以内搾油 ]
牛乳の代用
んで、買い物の頻度も減らさないといけないところに在宅時間が長いので、牛乳などの乳製品も素早く消費されがち。次の買い物まで間が持たないときはストックしていた豆乳を飲みます。
料理に使ってももちろんヨシ。常温保存可能なのがさらに良い
フルーツの代用
こういうドライフルーツはヨーグルトに漬け込んだら元に戻るそうですね（おかえりマンゴー【検索】）
てなことをお話しました。ここに紹介した商品は常温保存できますし、アマゾンやロハコでも注文可能です。ではでは。
